LIBERER L’EXPRESSION DE SOI*

*d’une façon que vous n’imaginiez pas encore hier

 Je vous propose un weekend cet automne pour :

  • Prendre vraiment conscience de l’impact du langage de votre corps (yeah !)
  • Arrêter de se prendre au sérieux,
  • Arrêter d’être distant-e,
  • avoir une conversation enjouée,
  • savoir se lâcher…et lâcher-prise par la même occasion !
  • s’amuser,
  • se moquer de ce qu’on pense de vous (le fameux « Rien à Foutre » actuellement bien en vogue grâce au livre éponyme)
  • aimer la vie dans son aspect « les relations c’est magiques ! »
  • ne pas se soucier de son image mais se sentir super bien dans son corps et dans sa tête
  • et cerise sur le gâteau, être drôle !

Que fait-on durant ces journées ?

On donne de la voix, on se met en mouvement, on pratique la respiration en conscience, on ose, on se lance, on s’amuse aussi.

Tous les mediums sont bons pour vous permettre de faire rayonner votre personnalité : théâtre, psychologie, pleine conscience, art.

Je vous guide, dans un climat de confiance que j’ai à coeur de créer à chacun de mes ateliers.

Je vous amène à exprimer votre grain de folie, ce petit truc en plus que vous seul avez, dans la manière de vous dire, de communiquer, de vous présenter dans tout votre être, surtout sous cet angle non-verbal qui dit tellement de choses sur vous.

C’est ce petit truc en plus qui suscite l’engouement, le désir de mieux vous connaître, la fascination voire la passion.

Ce mélange de folie, d’audace et de courage que vous allez mettre en oeuvre va vous propulser vers l’expression de votre plein potentiel de personnalité.

Ce que vous obtenez ?

Par le fait même de faire vivre votre grain de folie, vous allez booster votre confiance, votre énergie. Vous développez une nouvelle façon de voir les choses, d’aborder vos relations, d’une façon que vous n’imaginiez pas encore hier !

Une sorte de révélation à vous-même.

Vous repartez bien sûr avec des outils concrets en main, simples d’utilisation, que vous pouvez réutiliser à votre guise pour mieux gérer votre stress, vos émotions, oser avec plus de facilité, rayonner qui vous êtes.

C’est un petit bout de vous, un peu fou, hors norme, hors raison, qui fonctionne de manière un peu délirante que je vous propose d’aller chercher durant ces trois soirées.

RESERVEZ VOTRE PLACE, LIBEREZ VOTRE EXPRESSION!

Date

Prix

Quand ?

Samedi 2 novembre 2019
Dimanche 3 novembre 2019
De 9h00 à 17h00

Où ?

Domaine de Penthes
Chemin de l’Impératrice 18
1292 Pregny

Tarif

CHF 490.00 TTC
2 repas et cafés d’accueil compris
* -10% pour les inscrit(e)s avant le 15 octobre

Qui suis-je ?

Je suis Anne Ducat, créatrice, psychologue, diplômée et spécialiste dans le domaine du coaching, issue du monde artistique. Depuis 15 ans, j’oeuvre à libérer les plus belles énergies d’expression de soi des gens qui choisissent de travailler avec moi.

Je vous emmène par une forme d’énergie insolite et de puissante légèreté à explorer l’art de vivre votre grain de folie, à toucher à cette audace et ce courage d’exprimer ce qui vous est cher, quel que soit le domaine de votre vie.

Le Studio Expression ByAnneDucat fondé en 2005, est un lieu de rencontre entre le monde de la psychologie et celui du théâtre afin de vous aider à vous exprimer et communiquer avec assurance, confiance et passer du désir à la réalisation.

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